Wechsel ist Wandel - der Körper stellt sich neu ein

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben. (Hermann Hesse)

Wechseljahre sind wie Pubertät und Geburt eine natürliche Umbruchphase im Frauenleben. Es ist ein körperlicher und seelischer Prozess, seine Begleiterscheinungen werden individuell wahrgenommen.

Hilfreiche Übergangsrituale sind in unserer Kultur des Jugendwahns kaum vorhanden, Medikamente dienen oft als Ersatz.

Meine Arbeit sehe ich darin, Frauen auf ihrem Weg durch die Wechseljahre ganzheitlich zu begleiten in Form von Information und Selbsterfahrung, Körperwahrnehmung und Körperstärkung, damit sie mit Freude und Spannung ihre Veränderungen erleben können.

Die körperliche Mutterschaft ist beendet, jetzt kann die geistige folgen: Es folgt eine Zeit, die Frauen mit Freude, Lust, Neugier und Wissen neu gestalten können.

Mein Ziel ist es, meine Freude und Neugierde für diese Zeit an Frauen weiterzugeben. In Einzelberatungen und Gruppenangeboten möchte ich jede Frau darin unterstützen, ihren eigenen individuellen Weg zu finden.